丈夫出轨妻子怎么办(妻子如何摆脱阴影和折磨)

  

正文|朱

老公出轨了,你为什么要放弃自己的生活?

是你丈夫背叛了你。你为什么放弃你的生活?

为什么要因为出轨丈夫而惩罚自己?

为了出轨老公放弃生命值得吗?

放弃自己的生命,能拯救出轨的老公吗?

放弃自己的生活,能让出轨的老公承认错误吗?

放弃自己的生活,能惩罚出轨的老公吗?

如果你放弃了生活的目的,你能实现吗?

在你放弃你的生活后,他能内疚一辈子吗?

你放弃你的生活后,他还能记得你一辈子吗?

看完这篇文章,你就知道面对丈夫的不忠,该如何放弃放弃生命的想法了!

01老公犯错,老婆承担?

:我们的婚姻发生了变化,或者感情发生了变化,或者爱人提出了分手。我们有必要跳楼舍命吗?还是要割腕舍命?还是要吃安眠药跳河放弃生命?

我收到过一个案例,一个妻子为了留住出轨的丈夫,用结束生命来威胁丈夫的回归。不止一两次,她说:“我跟他说了100多次要结束他的生命,但他从头到尾都无动于衷。我真的很痛苦。我想好了。”

每个人都选择放弃自己的生活,其实她需要很大的勇气,而且她的情绪很低落,完全处于一种自我否定的状态,处于一种绝望的状态,她的大脑一定是失控了。

勇气意味着她不怕死,绝望意味着她觉得世界上没有这种感觉,她觉得自己的死可以留住。

她认为自己的死可以唤醒对方珍惜她,唤醒对方重新爱她,她认为自己的死可以得到升华,这将加强两个人之间的爱,她可以独占这份爱。

也有一些人有这样的想法,如果我死了,你的余生都会不安分。这是很多人放弃生命的动力。

02 面对老公背叛,如何自救

1 不要把自己封闭起来。

当你遇到这样的情况的时候,千万不要一个人封闭起来。,当你把自己关起来的时候,就意味着你会进入一个无止境的循环,你会一遍又一遍的思考这些事情,你在用你的大脑思考这些事情,而你所思考的都是那些画面。

如果你用笔写下这些东西,或者用电脑打下来,那就不一样了。如果你一个一个写下来,你的电脑不会像你的大脑一样一直闪烁这些段落,它们是重复的段落。你会根据自己的想法写下来。

如果你脑子里想的都是这些东西,会让你很迷茫,就像小狗咬尾巴,一直绕圈,从来不咬。你会一直重复这些画面,时而美好,时而糟糕,时而绝望,时而激动。你的大脑似乎爆炸了,你无法清晰地思考这些问题。

如果你遇到这个问题,你一定要把它形成文字,一步一步写下来,你的大脑就不会用放电影的形式播放那些画面,一旦你玩了,你就停不下来了。

如果你的朋友遇到这个问题,你不需要帮助她。你只需要真心陪伴她,让她拼命说话。当她痛苦的时候,你会紧紧地抱着她。

但是,如果是异性,就不适合抱在一起。很有可能你们拥抱的时候,情绪失控的时候,你们两个就会抢购。同性之间最好陪着她。作为她的同伴,你实际上扮演了力量的角色。

2 这些放弃生命的理由,是否成立?

当每个人都选择伤害自己,结束自己的生命时,你的大脑会认为那些理由是有效的,但它们真的有效吗?

你选择结束生命的最基本的原因,也就是导致你情绪失控的最基本的原因,就是前两天,你还在如火如荼的进行着,或者你疯狂的恋爱着,两天后,他又和别人有了暧昧关系,这是最让人无法忍受的事情。

我们最怕的是左手快乐,右手欺骗。不仅女生最怕这个,男生也怕。左撇子老婆对你好,右撇子老婆给你戴绿帽子。我相信没有人能忍受。

你付出了那么多,你们两个爱得那么深,结果他还是可以用左手和右手作弊。你承受不了这种打击。

直播中放弃生命的女孩说,他不给我空间,也不给我时间搞外遇。见面的时候,我们互相拥抱亲吻,转身出去了,然后他就和别人啪啪啪。我真的受不了。

那么,你的幸福真的是幸福吗?有没有可能是他被迫假装和你在一起很开心?

也许有时候,你是一个很坚强的人。你和他的沟通,你和他的沟通,是你占了上风,他不能和你争。如果你争论,你会焦躁不安,争论的结果是你赢了。

这种左撇子的快乐和右撇子的欺骗会让你觉得有点被骗。这种左撇子的快乐和右撇子的出轨怎么会发生?你不能接受这种情况。你感到强烈的侮辱,你的感情受到强烈的欺骗。

人最怕在感情上被欺骗,因为当你的左手高兴的时候,你所有的感情都扔进去了,你根本没想到。你没有预料到他会背叛你。

你们已经很久不舒服了,一直都比较冷淡,也没有沟通过。你已经知道他会作弊,你也已经知道了

经有了预期。或者你们两个人经常吵架,吵得不可开交,然后他去劈腿了,你还可以理解他的出轨。

但是,你没有这个预期,相当于是当头一棒,直接把你打晕了。往往会很容易引发应激心理,可能你一下就失控了。

你觉得自己完完全全都被欺骗,过去被欺骗,现在被欺骗。你把过去否认了,把现在也否定了,你会发现自己没有价值,你不值得被爱,你现在的价值得不到认可,这是最麻烦的事情。

打击人最深就是,让你感到绝望,让你对未来感到绝望,自己没有了未来,我和这个男人还有未来吗?我和爱人还有未来吗?未来我还能爱吗?这个世界上的人,我还能相信吗?

人在被困的情况下,最害怕的就是对未来的绝望,对现在感到没有价值,过去的都已经过去了,过去你也享受到了这些幸福,只是现在你无法接受,你处在三个否定的心理状态,你的心理崩溃到了极点。

你会拼命找他要一个说法,你会拼命问他为什么,他到底是怎么回事,他到底干什么,他到底还爱不爱你。此时你发短信,他不回,你打电话过去,他也不接,还会直接关机,这会对你产生二次创伤。

此时,你根本没有办法冷静下来,这会让你直接冲到顶点,你不接我的电话,我让你后悔。

安徽主持人的女朋友跑去他家里,她没有钥匙,不停打电话给他,他不接电话,或者接了几秒就挂掉,她处在冲动的情况下,就会进入到了死胡同。你连接我的电话也不接了,你太绝情了。

你就会有轻生的念头,我要让你后悔,你不接我的电话,我让你永远也接不了我的电话,我让你永远也见不到我。她在朋友圈发了一封诀别书,砰的一声,做了傻事。她要把爱带走,让她的父母不要痛苦。

提醒那些劈腿的男人,千万要继续接对方的电话,让对方骂你也可以,让对方怎么样都可以,对方要见你,那就见。否则的话,你会让对方失掉生命。

既然你能够左手幸福右手劈腿,那么你就有责任有义务,让她度过最困难的时刻,毕竟你们相爱一场,没有必要让对方失去生命。

这不是从道德的角度来说,而是从技术层面来说,而且过了这一时间段,她肯定不会再寻死。

3 你要自己拯救自己。

在这种情况下,你的应激性抑郁症就会发作。我们很多人都会有抑郁的倾向,时不时会情绪低落,你的压力是高度紧张,或者遇到不开心的事情,有时候会失眠,有时候会不想吃东西,有时候会不想见人,你会想要独处,你的生理需求会下降,会出现这些各种症状。

如果你有这些表征,你就要注意,有可能会是抑郁的倾向,你要注意自己的身心健康,保障好自己的睡眠,提前做好这些防范措施,这是从体制上的拯救。

我们要真正地看待你们的婚姻,真正看待你们的爱情,我们时时要反省自己,你在婚姻里、你在爱情里是不是过于强势,不让人家说话,你是不是过于霸道,过于自我为中心。当你自省的时候,你更容易理解对方,更容易谅解对方。

你真遇到了这个事情,你的情绪真很低落,你要有一个基础的判断,没有什么大不了,不就是婚外情嘛,不就是劈腿嘛,不就是他跟别人上床嘛,他在别人床上,我还可以把他抓回来。

如果你没有大的判断,看到他和别人上床,我这一辈子的幸福没了,今生今世都不可能有幸福,我多么神圣的爱情,那么纯洁的爱情,怎么能被玷污呢?

爱情根本不算什么,爱情最基础就是人最原始的一面,没有原始性的一面,根本不可能有爱情。

无论你是跨性别,还是同志,还是恋物癖,最基础都是性冲动。爱情不是天上的物件,爱情没那么伟大,爱情没那么圣洁。

只不过,有时候你觉得爱情很伟大,爱情很美妙,因为那都是你潜意识里的爱情。潜意识里就是要啪啪啪,男人也好,女人也好都是这样子。

你把爱情污化了,后续的很多事情就比较容易处理。

关于“老公出轨,能不能用生命挽留住”这个话题,你有什么见解?欢迎评论区留言告诉我们

作者:朱身勇,复旦MBA,婚姻管理学派创始人,著有畅销书《婚外情治理》

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