和老公吵架后聪明女人应该怎么做 聪明的女人做三件事

  

冷战一来源于父母的婚姻模式的模仿。二是后天习得。

冷战最终它会让两个人的感情越来越枯竭,让两个人互动越来越没有质量,让两个人的爱,两个人的心距离越来越远。

所以我们常说,打冷战不如打冷战,打亲戚不如骂爱情。这种殴打不叫家暴,叫殴打,叫吹打。

今天想告诉大家的是,情侣之间经常会冷战。对于这种情况我们该怎么办?

我们先来看看如何定义冷战。正常情况下,“冷战”的表面定义就是我不理你,不理你,不回应你。总之,我不打算和你交流。

那么内部定义是什么呢?冷战取得了什么成就?这非常关键。冷战是它有目的性的。

比如,冷战就是让你屈服,让你因为我的冷战而服从我,从而做出你的改变,进一步控制你。这才是冷战的真谛。

正常情况下,我们说我冷战,我不理你,我只是暂时不理你,或者我只是一时不说话,但是如果我看到你难过或者难过,或者我看到你有进一步的行动,也许我会采取一些行动。

因此,我们应该知道,在冷战中,我们永远不应该把沉默和沉默混为一谈。冷战它是有主动的目标的,就是要使你屈服,进一步来控制你,这个就叫冷战。

冷战是从什么情况来的?因为在你知道如何应对之前,我们必须找出冷战是从哪里来的。

否则,你将在冷战中一边倒。比如冷战一来源于父母的婚姻模式的模仿。,父母喜欢冷战。父母就是喜欢吵架,或者不吵架就会不理对方,甚至和孩子的关系也会有这种冷战。

图片[1]-和老公吵架后聪明女人应该怎么做 聪明的女人做三件事-泡学网 | 奕声情感-怎么挽回女生

所谓对二是后天习得。的后天学习,意味着他从这场冷战中受益。或者有时候他不是从冷战开始的,他只是一个冷处理,这个时候他暂时不跟你说话了,然后发现他不跟你说话了,他处于一个比较好的位置。

他不和你说话。相反,你回避,把你的热脸贴在他的冷屁股上。你让他感觉很舒服。因此,它进一步从过去的冷处理演变为冷战,甚至从过去的沉默演变为单纯通过这种形式控制你。

正常情况下,冷战就是这两种情况。我们会逐一处理。

首先,如果他是从父母那里学来的,正常情况下,假设这个地方有防御机制。

从这样一位家长身上学到,他真的讨厌这种冷战吗?事实上,众所周知,冷战的后果实际上非常严重。冷战会让你感受到这种冷漠、悲伤、孤独和无助,这在你心里并不重要。被人看不起,被人看不起的心里往往存在。

所以总的来说,我们讨厌冷战。在冷战婚姻中,我通常感觉不到温暖,没有温暖,没有支持,没有力量。

既然他不喜欢,为什么又要这样学?也就是他讨厌冷战,他渴望爱情,他渴望你主动化解这种局面,所以他处于矛盾的心理层面。但他已经认为冷战是解决夫妻矛盾的一种方式,是最好的方式。

图片[2]-和老公吵架后聪明女人应该怎么做 聪明的女人做三件事-泡学网 | 奕声情感-怎么挽回女生

所以这就是他冷血的原因。也说明你们夫妻之间发生过这种冲突。在这个过程中,可能你用了冷处理,被他误认为冷战,激发了他的防御机制。

而不管你用冷处理还是热吵架,因为那是导火索。他觉得两个人之间的这种关系存在矛盾和冲突,这意味着他要采取措施来处理这种矛盾和冲突。他认为回避,也就是说,他认为冷战可以很好地处理这种情况。

如果他刚开始这种冷战模式,而你用的是服从的方式,会让他觉得很有必要开始冷战。

刚开始的时候,他的冷战并不是特别严重,但后来会越来越严重。因为你可能前期只是觉得是冷处理,后来他发现他要采取的情况越来越严重。从之前的冷处理来看,他一开始只是冷处理,没有回应你。

这个方法完成后,他会进一步演变成一夜不理你,一周不理你,一个月不理你,半年不理你,甚至一年不理你。这种情况正在逐步改善。

我们看到很多夫妻只有在遇到危机的时候才会有这种情况。正常情况下,可能还没有出现。

比如在婚外情的情况下,他可能会采取冷战的方式,因为他觉得自己想把自己封闭起来,他想避免让你更多地了解他。

所以当冷战有的时候经常会出现在婚姻危机的时候,‘s的防御机制开启时,他利用婚姻危机点燃了他。

遇到这样的男人,或者遇到这样的女人,你不能和他斗,你要和他斗。你要跟他说清楚,你不接受这种冷战的方式,从这一刻开始你不接受冷战的婚姻形式。这是我们直接说清楚的。

当这种情况弄清楚后,让他意识到自己处于冷战状态。

,要不然他可能还不承认。很多情况下为了让他承认,会去找证据。

其实有很多情况下,我们不需要找证据,我们也不需要他承认,我们只需要描述当前的状态给他听到,而且是一点、一滴、一步、一个脚印,来去挑明这些现象。

并不是着急挑明了这个现象,他就会把冷战方式取消掉。这是大家要掌握的第一条。

图片[3]-和老公吵架后聪明女人应该怎么做 聪明的女人做三件事-泡学网 | 奕声情感-怎么挽回女生

第二个方面后面习得的,那处理起来就相对来说也要容易一些。

所谓后面习得的就是他跟你之间互动的过程,他发现给你冷处理一下是有效的,发现他不理睬你,你很紧张,你神魂颠倒,你不知所谓。

在这样的情况下,他就很可能把他的冷处理升级到冷战,这个状态下是后天习得的。

你只要把他的后天习得这个优势把它去掉,让他不能获益。比方他不理睬你,他不理睬你他不能达到他的目的。

比如他想要控制你,他发现控制不了你,他想要用冷战的方式来回避你,让他的婚外情持续下去,你不让他达到这个目的。

所以在这样的一种状态下面,你就可以很好的把它处理掉。也就是说不论是后天习得的,还是说先天在父母的婚姻模式上学来的,我们都可以采取如下几个步骤来处理。

第一,我们挑明现在处在冷战的这个状态下。第二,我们要让他知道,他采取冷战的这个方式,他不能获益。

第三,我们要把目前的矛盾冲突给他呈现出来,让他意识到这些矛盾冲突在这里,活生生的在这里,他没有办法回避掉。他没有办法通过冷战这个方式来解决掉。第四步要让他知道这个矛盾冲突出现是要来解决的,而且是能解决的。

首先是要解决,然后这事能解决,最后再是采取行动解决。我们按照这样的步骤来跟他处理,冷战这个方式就能够比较有效地处理掉。

最后提醒一下大家,冷战最终它会让两个人的感情越来越枯竭,让两个人互动越来越没有质量,让两个人的爱,两个人的心距离越来越远。

所以我们经常说与其冷战不如热战,与其冷战成仇,不如打是亲,骂是爱。这种不是叫家暴的打,是叫打打闹闹,是叫吹吹打打。

所以夫妻之间不管是冷战也好,冷处理也好,最终还是得要来直面矛盾,直面冲突,而且要找到解决这些矛盾冲突的流程办法,而且要一步一步去解决,不要指望去一步登天。

作者:朱身勇,复旦MBA,婚姻管理学派创始人,国家一级婚姻家庭咨询师,国家二级心理咨询师。

欢迎大家关注我,一起来交流和探讨婚姻。也欢迎大家私信我来交流。

© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
点赞0
评论 抢沙发

请登录后发表评论