冷暴力如何挽回男友的情感(遭到伴侣的“冷暴力”怎么办)

遭到伴侣的“冷暴力”怎么办?别着急离婚,试试这2招儿挽回感情

文/梓溪

原创作品,抄袭必究!

清明假期,王琳一个人带着孩子回了娘家,她的老公郭强留在了公婆家。三天假期,在公婆家待一天,娘家待一天,然后在自己的小家好好休息一天,王琳觉得这样的安排不偏不倚的挺好。结果,却遭到了郭强的反对。

王琳问为什么,郭强说没意思。

“看你爸妈就有意思,看我爸妈就没意思是吗?你这话怎么好意思说出口?”王琳对郭强无所谓的态度气到想大吵一架。

“随你怎么想都行。”郭强不是一个内向的人,也不是一个不爱说话的人。但是,自从女儿出生后,他就对王琳这种态度了,一切都无所谓,你说你的,我做我的,就把你当空气。

王琳对于他这种“惜字如金”的沟通方式,感觉自己快被逼疯了。

遭到伴侣的“冷暴力”怎么办?别着急离婚,试试这2招儿挽回感情

别人家夫妻之间,话不投机会大吵一架,然后第二天又很快和好了。这才是生活最真实的样子。而郭强,根本就是懒得去吵这一架。

王琳抱着孩子冲出家门,郭强只是看着她摇摇头,嘟囔了句:“外面风大,别让孩子着凉了。”

回到娘家,王琳父母叮嘱女儿给女婿打电话报个平安,王琳没理会。没办法,王琳的父亲亲自打了报平安的电话,郭强也只是简单的应了句:“知道了。”

王琳说,日子再这么过下去,她真的就要疯掉了。爱,爱不起来;吵,吵不起来。这样的漠视简直就是“钝刀子拉肉”,太痛苦了。

她说,就连他们平时带孩子一起逛街或者出去游玩,也基本是一前一后的距离,怎么看都不像一家人。

王琳抱怨,说孩子太重了,都抱不动了。他就二话不说把孩子背到自己背上。

王琳说,她打算过完这个小假期,回去就跟郭强提离婚。

很显然,王琳正在经受着来自她老公郭强精神上的“家暴”。

遭到伴侣的“冷暴力”怎么办?别着急离婚,试试这2招儿挽回感情

提及“家暴”,给人们的印象通常是“恶毒的辱骂”和“拳脚相加”的身体伤害。而还有一种隐性的、不易被重视的“暴力”,叫做“冷暴力”。

冷暴力对婚姻的破坏力,被“身体暴力”挡在了前面。但其实,受到冷暴力的人不比受到身体伤害的人好多少。

夫妻之间,“被冷暴力”的一方会很没有安全感,会产生自我怀疑,严重的还会因此患上抑郁症而造成最终伤害自己的过激行为。

我们经常会提到“精气神儿”一词,一个人一旦精神上垮掉,基本上这个人也就离“废掉”不远了。做什么也就没有了动力,缺少了对生活的热情,失去了“奔头儿”。

并且,这种通过冷漠、轻视疏远、贬低等代替身体攻击的行为,往往不易被受伤害人察觉,更难有直接的证据。所以,有的人选择忍,有的人选择了快刀斩乱麻的离婚。

遭到伴侣的“冷暴力”怎么办?别着急离婚,试试这2招儿挽回感情

我们都知道,对于一件损坏的物件,有的是必须直接扔掉的,因为确实修不好了,或者就算修好了也是一件看着难受、用着堵心的残次品;还有一种情况就是,完全可以通过简单的敲敲打打、修一修就好了。

对于婚姻里的“冷暴力”处理,也是一样的道理。如果冷暴力的实施者,没有对伴侣做出背叛感情的行为,也没有对家庭放弃责任。那么,还是不要轻易提离婚,尤其是在有孩子的情况下。尝试用修补的办法,或许比直接“一刀两断”更能得到好的结果。

这就需要被“冷暴力”者走好两步棋:

遭到伴侣的“冷暴力”怎么办?别着急离婚,试试这2招儿挽回感情

第一步:弄清楚原因

冷暴力,大约总结一下有四个形成原因:

1,夫妻之间没有达成良性的沟通,或者说,通过沟通无法解决问题。

然后一方就会想:“反正你也不理解我,也听不明白我说的话,说了也白说,我还费那劲干嘛。”最后也就有了冷暴力的产生。

2,实施“冷暴力”者,是一个很容易被激怒的人

有一种人,话说不到点子上,事儿办不到根本上。能力不行,家庭条件又不好,唯独自卑心爆棚。这样的人,特别怕伴侣否定自己的意见,一旦你给予了他否定,他就会认定你是看不起他,所以自卑心的防御机制就一下子打开了。宁愿一个人憋着,也不愿交流。

遭到伴侣的“冷暴力”怎么办?别着急离婚,试试这2招儿挽回感情

3,在婚姻里极度没有安全感的人,也是很容易对伴侣实施“冷暴力”。

这种情况,多发生在伴侣比他优秀的情况下,一边欣喜于自己娶了个优秀的好妻子,一边又怕哪天会突然被抛弃。所以,就想通过拥有对对方的绝对掌控权来保全自己的安全感。

用打压对方的方式,欲把对方拉低到自己的层次。通过对对方的漠视,让其感觉到自己其实也没有什么了不起。

这种人在社会上是很“弱势”的一方,所以就想在家里寻求点平衡,强行当一把“强势”者,没想到却将对方推的更远了。

遭到伴侣的“冷暴力”怎么办?别着急离婚,试试这2招儿挽回感情

4,对伴侣心存不合理期待,期待一旦落空,“冷暴力”就上演了

每个人对结婚伴侣都会有所期待,只是,有的人的期待很接地气,比如希望对方跟自己相亲相爱、希望得到信任和理解;还有一种人,却是自私的不合理期待,比如希望伴侣对自己体贴入微、拿自己很当回事儿,而自己对对方呢,有求时甜言蜜语,无求时少搭理我。

可是,被不友好对待的伴侣也不是傻子,当然不会配合这种自私的索求。此时,期待落空的那个人就开始“实施冷暴力”了。

遭到伴侣的“冷暴力”怎么办?别着急离婚,试试这2招儿挽回感情

第二步:做出解决方案

1,以尊重为前提,重建良性沟通

不管夫妻两人感情有多真,谁也都不是谁肚子里的蛔虫。大家都是成年人,就别玩些“猜心”的幼稚游戏了。放下身段,主动跟实施“冷暴力”的一方去耐下性子沟通。

低姿态,不代表你在家里就没有地位,更不代表你在伴侣面前就会没面子。其实,施暴者者是最可怜的那个人,因为只有弱者,才会想尽办法去伤害别人,而强者,则更多的是包容。

2,坦诚布公地告诉他你的需求

告诉对方,你需要正常的沟通交流,你不喜欢死气沉沉的生活,你喜欢欢声笑语的家,你希望他和你一起分享开心,希望他能在你难过的时候听听你的诉说。

最重要的,你要告诉他,你爱他。就算他赚的钱永远没你赚的钱多,你也不会嫌弃他,就算他没有别人家老公长得帅,你也不会移情别恋。在情感上给到他足够的安全感。

遭到伴侣的“冷暴力”怎么办?别着急离婚,试试这2招儿挽回感情

3,调整心态,别总把伴侣往坏处想

有时候,一个人突然变得心不在焉,不愿说话,总是走神,不排除他在工作上遇到了什么棘手的麻烦事儿。可是,又不愿让你跟着担心,所以就一个人扛了下来。

这个时候,他的话语少,并不代表就是针对你。所以,遇到这种情况,完全可以静静地守候一段时间,或许等他工作上的难题解决了,你也就重新拥有了昔日那个疼你如宝的人。

当然,漠视、把最亲密的伴侣当空气,的的确确是对一个人最残忍的报复。但是,所有的问题都是先有前因,才有后果的。所以,当你在婚姻里发现自己正经受“冷暴力”,不妨先找找原因,然后对症下药。

别因为自己一个人的瞎捉摸和不努力,而让一段本来挺好的一段感情荒废掉,谨防“破镜难重圆”的憾事发生。

#情感#

© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
点赞0
评论 抢沙发

请登录后发表评论